禁煙外来

禁煙外来が混雑している
禁煙決断の第１の理由は １０月からの 値上げ

五稜郭公園内も 旧箱館奉行所の 公開をもって 全面禁煙になったそうだ

内服のチャンピックスでの禁煙外来は ニコチン依存症のメカニズムの説明と少々煩雑な 飲みはじめの ステップアップの 説明があるから 時間とエネルギーが かかる

３ヶ月後 禁煙に成功の 笑顔を 思い浮かべて 暫く 頑張らねば