函館にて総合診療医を育てる営みをつづっていきます 旧ブログ名 青函圏函館総合診療研修プログラム
お陰で 一度も転倒していないしかし(^_^;)以前痛めた 右膝が疼いてきた肥満の加重が直接膝にかかるようだ私には スパイクシューズは向かないようだ
これから 雪溶が始まり 日中溶けた雪が出勤 退勤時は 凍る転倒覚悟でスバイクシューズは止め(-.-;)登山用ストックで歩くことにした
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