ラヂオ体操

幾度か掲載した江差診療所恒例ラヂオ体操
今朝本気でやった(^^ゞ
腕を振り上げる度に関節が痛む
ジャンプをしたら膝にきた(-_-;)
冬の間　徒歩通勤サボっちまったな(^^ゞ
患者さんたちの身体はしなやかだ
雪溶け遅かったが挽回せねば
BlackBerry from DOCOMO