2011年10月13日木曜日

ラジオ体操

江差診療所の朝
所長の発案で 労災患者さんと職員で
週２回ラジオ体操

私は 数年ぶりのラジオ体操
これしきの 運動が 体にこたえる(^_^;)

体力低下を はっきり自覚した 朝だった

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